Vérifiez si vos olives marinées ne sont pas trop salées; si
elles le sont, rincez-les à l’eau fraîche. Cette recette se conservera 3 jours
au réfrigérateur ou 3 mois au congélateur.
Ingrédients :
• 450 g (1
lb) de veau, en cubes
• 60 ml à 75
ml (4 à 5 c. à s.) de farine de blé entier
• 60 ml (4 c.
à s.) d’huile d’olive
• 2 gousses
d’ail, haché
• 1 oignon,
haché
• 125 ml (1/2
tasse) de tomates, concassées
• 125 ml (1/2
tasse) de vin blanc
• 250 ml (1
tasse) de bouillon de poulet
• 60 ml (4 c
à s.) d’olives noires, émincées
• 60 ml (4 c
à s.) d’olives vertes, émincées
• 10 ml (2 c.
à t.) d’estragon, haché
• Sel et
poivre
Préparation :
Enfariner les cubes de veau. Chauffer l’huile
d’olive dans une casserole et faire revenir les cubes de veau 3 minutes en
remuant de temps à autre. Ajouter l’ail et l’oignon. Poursuivre la cuisson 1
minute. Ajouter les tomates, le vin blanc et le bouillon de poulet. Porter le
tout à ébullition, réduire le feu et laisser mijoter 10 minutes. Ajouter les
olives et l’estragon. Mélanger et poursuivre la cuisson 5 minutes. Saler et
poivrer au goût. Servir.
Rendement : 4 portions
Recette et photo : Au goût du jour, réseau FADOQ.