La relation poids/émotions est une réalité qui malheureusement concerne beaucoup de personnes. Nous savons tous que la nourriture est un moyen facile de se récompenser quand on a réussi quelque chose ou de se consoler, quand cela ne va pas.

Gérard CHARPENTIER Ph. D.

Psychanalyste et auteur

www.gerardcharpentier.com

Dans les deux cas, on peut dire que si ce type de réaction est fréquent, cela va occasionner un dérèglement du poids. Cette relation émotionnelle à la nourriture peut donc devenir pathologique et à notre époque, on définit ces troubles physiques ayant un lien avec le psychique en disant que c’est psychosomatique. Mais attention, on ne peut pas dire que ce sont uniquement les émotions qui peuvent provoquer un tel dérèglement organique.

Prendre du poids, être gros, avoir de l’embonpoint est devenu en Amérique du Nord un sujet dont on parle de plus en plus et que l’on considère comme un véritable fléau social. Physiquement, l’embonpoint se caractérise, on s’en doute, par une surcharge de graisse chez un individu. En dehors d’un diagnostique précis de maladie organique ou d'une accumulation due à une mauvaise alimentation ou à de mauvaises habitudes vie, que ce phénomène se retrouve principalement chez des personnes qui, sur le plan émotionnel, ont peur en permanence de perdre quelqu’un ou quelque chose qui leur est cher. De plus, elles ont tendance à ressentir de façon continuelle de l’insécurité, que ce soit face à la vie en général ou de façon spécifique par rapport à des situations précises. Elles ont un grand besoin d’accumuler toutes sortes de choses et pour certaines d’entre-elles, on peut aussi dire qu’elles veulent obtenir beaucoup et donner peu. En un mot, elles ont besoin de remplir leur Moi.

Sur un autre plan, on peut avancer que ces personnes recherchent de l’amour et qu’elles refoulent facilement leurs émotions. On peut également dire qu’elles sont généralement hypersensibles, qu’elles vivent très facilement des frustrations émotives, mais aussi sexuelles et ont tendance à vivre un rejet d’elles-mêmes. Elles ne s’aiment pas. D’autre part, comme elles se sentent vulnérables, elles recherchent de la protection face aux critiques, aux tromperies, aux trahisons et aux blessures éventuelles.

Sur ce, que vous soyez ici en Floride ou au Québec, je vous dis à la semaine prochaine en vous espérant heureux et en santé.