Chronique Bien-être
« LE BONHEUR ICI ET MAINTENANT »
20 nov. 08 09:00:00
On pourrait penser que cette expression est restrictive dans le sens qu’elle indique que seul le moment présent est celui qui doit être vécu et considéré comme étant le plus important. Cela est tout à fait vrai si l’on applique à la lettre ce qui est dit, mais en fait, cette expression et le sens que l’on peut lui attribuer est plus large, car on ne doit pas oublier que le présent prend ses racines dans le passé et que le futur prend à son tour ses racines dans le présent.
ÊTES-VOUS UNE PERSONNE ÉMOTIVE ?
13 nov. 08 09:00:00
Quand on parle de bien-être ou de mal-être, bien souvent, il n’est pas nécessaire de détenir un diplôme d’é-tudes médicales ou psychologiques pour savoir que notre humeur et nos émotions jouent un rôle important dans nos réactions et notre condition physique. Les expressions populaires qui traduisent ce phénomène sont nombreuses, comme par exemple : j’ai mal au cœur, je l’ai dans le nez, j’ai les nerfs à fleur de peau, etc.
PEUT-ON RÊVER D’UNE BONNE « CHIMIE AMOUREUSE ? »
6 nov. 08 09:00:00
Tout le monde connaît l’expression de « chimie amoureuse », mais il est plus difficile de lui donner une signification exacte. Il faut reconnaître que peu de recherches ont été effectuées à ce jour pour en donner une définition précise. Cependant, au cours de mes années de pratique, j’ai cherché à déterminer quels en étaient les fondements essentiels.
LA DÉPENDANCE À L’ALCOOL ET LA DROGUE
30 oct. 08 09:00:00
On définit bien souvent la consommation d’alcool ou de la drogue non pas comme une maladie, mais plutôt comme une dépendance. Dans les deux cas cependant, on peut dire qu’il existe des liens plus ou moins importants avec les émotions.
QUAND ET COMMENT SE FAIRE PLAISIR ?
23 oct. 08 09:00:00
On peut affirmer sans craindre de se tromper que la recherche du plaisir est un des motifs qui détermine chacun de nos gestes, chacune de nos actions, chacune de nos attitudes et pourquoi pas chacune de nos pensées.
ACCEPTER LE CHANGEMENT ET PROGRESSER
16 oct. 08 09:00:00
La majorité des individus oublie trop souvent et trop facilement que la vie est en perpétuelle évolution et que rien dans la nature ne reste indéfiniment identique à lui-même.
TABOUS SEXUELS ET FAUSSES CROYANCES
9 oct. 08 09:00:00
À notre époque, la sexualité est de plus en plus vécue comme étant un acte tout à fait normal et naturel, cependant beaucoup de préjugés et de tabous bloquent encore tout raisonnement logique à propos des organes génitaux et sexuels.
MON CONJOINT TRAVAILLE TROP!
2 oct. 08 09:00:00
Quand une femme fait ce genre de réflexion ou encore « Mon mari travaille tout le temps », cela n’est jamais un compliment pour le mari, mais bien un reproche et comme on peut s’en douter, cela ne peut avoir que des répercutions négatives sur la dynamique de couple et sur la vie en général.