Il n’est pas nécessaire de faire de grandes études en psychologie pour savoir  que l’être humain est ce que l’on pourrait qualifier une  « chose » complexe et bien souvent difficile à cerner. Pourtant quand on regarde globalement notre voisin, il semble être comparable à ce que l’on est soi-même si bien que l’on peut penser qu’il va se comporter comme nous, mais il faut bien se le dire, cela est très rarement le cas. Chacun a sa sensibilité, ses émotions, ses motivations, ses joies, ses peines qui font que nos choix de vie diffèrent.

Par Gérard CHARPENTIER Ph. D.
Psychanalyste et auteur

J'avais à peine 16 ans lorsque je suis devenu conscient des ravages causés par la séparation et le divorce. J'étais vert (ou, si vous préférez, un néophyte de la pire espèce), naïf et croyant que les mariages étaient à l'épreuve du démantèlement. À cette époque, le divorce n'était pas chose répandue et, par conséquent, doublement pénible pour les personnes qui en subissaient les effets. J'ai fait mes premières classes du « divorce » bien malgré moi en devenant, par un concours de circonstances quelconque, le confident d'une dame qui vivait d'affreux moments. Dans la quarantaine, cette dame était mariée à un homme infidèle. Elle seule, du moins le croyait-elle, était au courant de ses aventures extraconjugales. Elle me mit dans le secret et dans la confusion la plus totale; je ne comprenais tout simplement pas comment un homme marié et catholique pouvait déroger aux règles de sa religion, et vivre avec le mensonge et l'illégalité.

Je continue donc ma quête vers un renouveau physique. Même si on sait très bien que la beauté origine de l’intérieur, n’êtes-vous pas d’avis que quelques petites retouches ici et là, tout comme savoir se mettre à son avantage, ne peuvent faire autrement qu’agir sur l’intérieur ?

Par Diane Ledoux

Commençons par la coiffure et la coloration. J’ai le privilège d’être accompagnée par deux personnes à ce niveau. Marc Demers s’occupe de ma coloration et Nancy McRae, de ma coupe.

Pour moi, la motivation est un engagement à 110 %. C'est l'engagement à 110 % qui m'a conduit au temple de la renommée de ma compagnie.

Par Isidore Dugas

Un jour, quelqu'un me fait une remarque qui m'a fait beaucoup réfléchir. « Isidore, tu sais, personne ne te doit des faveurs. » Sur le moment, j'avais été un peu blessé par cette remarque, mais je me suis rappelé que le succès et la réussite viennent de l'engagement et des buts qu'on s'est fixés.

Et oui, déjà le mois de juillet. J’ai décidé de vous entraîner avec moi, pendant quelques mois, dans ma quête d’un renouveau physique. Pourquoi ne pas profiter de la période des vacances pour se faire belles mesdames? Et pourquoi ne pas en faire autant messieurs?

Par Diane Ledoux

Tout y passera. Coiffure, coloration, soins visage, soins corps, rides ou ridules, gain de poids (perte pour d’autres ... l’un n’est pas mieux que l’autre), musculature. Une vraie cure de rajeunissement quoi! Je m’assurerai de vous introduire auprès de chacune des personnes auxquelles j’aurai recours pour m’accompagner dans cette quête.

Les couples qui ont vécu les ravages de l'adultère sont nombreux, mais rares sont ceux qui en sont sortis grandis et plus forts dans leur union.

Par Gérard CHARPENTIER Ph. D.
Psychanalyste et auteur

Que ce soit l'homme ou la femme qui saute la clôture, le couple ne peut s'en sortir que si la « victime » accepte de pardonner. En réagissant de la sorte, elle a sans aucun doute choisi le chemin de l'amour, mais aussi celui qui est incontestablement un des plus difficiles : celui du pardon. De façon générale, quand un des partenaires du couple accepte de continuer à vivre avec celui qui lui a avoué avoir eu une relation extra conjugale, cela demande de gros ajustements de part et d'autre.

Même toute seule à l'autre bout du monde, une personne a le pouvoir de changer la densité de l'univers par un geste d'entraide. En ne contribuant au mieux-être que d'un seul individu, vous aurez transmis à votre entourage et à votre bienfaiteur les valeurs sûres du don de soi. Vous serez une source d'inspiration, un exemple à suivre et ceux que vous aiderez risquent d'être un jour ceux qui en aideront d'autres.

Par Isidore Dugas

Le bénévolat prend plusieurs formes. La beauté de ce concept c'est qu'il est infiniment versatile et qu'il s'adapte à toutes les circonstances. Vous pouvez l'exercer dans votre cuisine ou devant votre ordinateur, autant que dans un groupe ou un endroit public. Le bénévolat vous offre autant de discrétion que de visibilité.

Nous avons un grand rôle à jouer au niveau de la période dans laquelle nous nous trouvons présentement. Quelle est cette période? Un mot qui commence par ‘r’. Vous savez de quoi je parle n’est-ce pas? Il s’agit d’un mot que bon nombre de gens utilisent présentement.

Par Diane Ledoux

Comme le dit si bien Eckhart Tolle dans son livre Le pouvoir du moment présent, ce n’est qu’en pratiquant consciemment de vivre dans l’instant présent que nous installerons une terre nouvelle.

Quand on parle de santé, il n’est pas nécessaire de détenir un diplôme d’études médicales pour savoir que notre humeur et nos émotions jouent un rôle important dans notre condition physique. À notre époque, on définit ces troubles physiques ayant un lien avec le psychique en disant que c’est psychosomatique.

Gérard CHARPENTIER Ph. D.
Psychanalyste et auteur

Nos sociétés occidentales présentent généralement le bonheur comme étant le résultat d’une vie harmonieuse en couple et en famille, mais qu’en est-il exactement? Le couple est-il si indispensable ? Y a-t-il des périodes de la vie qui soient plus propices à la vie à deux ou en solitaire? Y a-t-il des âges qui nous prédisposent plus ou moins à la solitude? En dehors des tendances sociales, il faut cependant reconnaître que le désir d’être en couple répond aussi à un mécanisme qui va plus loin que la simple satisfaction de la sexualité, de la création d’une famille ou encore d’une action à deux dans le but de réussir sa vie matérielle.

Par Gérard CHARPENTIER Ph.D.
Psychanalyste et auteur

Même si la majorité d’entre-vous êtes probablement en route vers ce grand nord, vous voudrez probablement tout de même vous joindre à nous afin d’entreprendre la prochaine étape.

Par Diane Ledoux

Pour qui veut voir les choses positivement, les chances de se refaire une vie ne sont peut-être pas visibles, mais elles existent vraiment. Pour qu'elles se concrétisent, il faut cependant accepter d'y mettre du sien en allant chercher l'aide nécessaire. Je ne voudrais pas banaliser l'effet dévastateur du divorce, mais il faut se dire que les mariages qui s'effritent, c'est une triste affaire qui a pris des airs de contagion depuis les premières confidences qu'on m'a faites à ce sujet. Les personnes qui en sont victimes ne sont pas les seules, car elles ont l'avantage d'avoir à leur portée diverses sources d'entraide, à part des amis, pour écouter. Je pense entre autres à la thérapie individuelle ou en groupe. La guérison passe par la capacité de parler et d'exprimer ce qui ronge l'intérieur : un mélange de tristesse, de colère, de regrets, de frustrations. Aussi le rejet ou la culpabilité, ou les deux à la fois. C'est l'enfer, y'a pas de doute.

Un jour, alors que je me pointais chez un de mes clients, je lui offris comme à l'habitude mon sourire le plus sincère et ma gaieté coutumière tout en lui faisant part de mon admiration pour sa vision, son sens des affaires et le succès qui le suivait dans toutes ses innovations. Il me renvoya un regard lugubre. « Je m'en fous pas mal du succès de ce temps-ci. J'te dis franchement, Isidore, j'ai plutôt envie de me faire enterrer droit là dans le cimetière que tu vois là. Et le plus vite sera le mieux. » Sans plus de retenue, il me raconta que sa femme l'avait quitté et qu'il s'apprêtait à en finir avec elle et avec la vie, à moins que je puisse l'aider.

Par Isidore Dugas

La pratique du patinage à roues alignées a considérablement augmenté au cours des quelques dernières années. La plupart des gens adoptent cette activité dans un but récréatif, mais elle a également droit de cité dans certains programmes de conditionnement physique et programmes d'entraînement pour d'autres sports. De plus en plus, les adultes et les enfants trouvent le patinage à roues alignées agréable, accessible et bon marché. La montée de la popularité du patinage à roues alignées s'est accompagnée d'une augmentation correspondante du nombre de blessures (principalement à la main, l'avant-bras, ou la tête) associées à cette activité.

Les mesures suivantes ont été recommandées dans la prévention des traumatismes associés au patinage à roues alignées :

Trouver le ou la partenaire idéal(e), voilà bien un des désirs les plus universels. C’est une recherche que tout le monde fait, a fait ou fera un jour ou l’autre. Prétendre qu’il y ait une méthode infaillible serait irréaliste, il est cependant possible de définir personnellement quel partenaire idéal on souhaite rencontrer dans sa vie amoureuse.

Par Gérard CHARPENTIER Ph. D.
Psychanalyste et auteur

De tous temps, les humains ont établi un lien entre le caractère, les émotions  et l’état de santé d’une personne. À notre époque, on définit ces troubles physiques ayant un lien avec le psychique en disant que c’est psychosomatique.

Par Gérard CHARPENTIER Ph. D.
Psychanalyste et auteur

À première vue, la notion du pouvoir peut paraître intéressante et fascinante. Par contre, elle effraie autant de gens qu'elle en captive. La peur n'est pas toujours celle de ne pas être à la hauteur. C'est aussi celle de dépasser ses limites. C'est parfois notre propre lumière, nos propres dons qui nous paralysent. Qui suis-je pour être à ce point intelligent, respecté et heureux? C'est parfois la question que l'on se pose secrètement. Qui suis-je? Vous êtes enfant de Dieu - le Dieu des chrétiens ou le dieu de votre choix - voilà ce que vous êtes! Vous restreindre et vivre en delà de vos capacités intellectuelles et émotives ne rend service à personne.

Isidore Dugas

La maladie d'Alzheimer, on le sait, est un trouble neurodégénératif qui entraîne petit à petit la perte des fonctions mentales. Si sa cause exacte est inconnue, il est établi que des facteurs extérieurs et même génétiques y contribuent. Mais des études sur des souris démontrent aussi que le cerveau a tout intérêt à être stimulé pour prévenir la maladie.

Si les premiers symptômes de la maladie apparaissent dans la mémoire à court terme, elle se manifeste aussi par des distractions sans gravité, mais qui s'accentuent graduellement. Ces désordres progressant, d’autres facultés sont touchées et l'affaiblissement cognitif se généralise, tant dans les fonctions exécutives que dans l’adresse des mouvements, ou encore la reconnaissance des hommes et des objets.

Vous en conviendrez, nous vivons dans un monde étrange et désinvolte où les injustices qui y sont relevées (sans compter celles qui ne le sont pas) suffisent à décourager les plus optimistes. La pauvreté, les guerres, les catastrophes naturelles, la violence, les abus, les maladies épidémiques et incurables! C'est à en perdre la tête.

Par Isidore Dugas

Le propre de l’être humain est de communiquer et il peut le faire de différentes façons et à différents niveaux. Sur le plan de la communication verbale, le dialogue est une de ces façons et il se définit comme une rencontre entre deux personnes qui décident de communiquer en mettant en commun certaines idées. Par le fait d’échanger, il est possible d’arriver à une meilleure connaissance de l’autre et donc de mieux le comprendre. Pour arriver à de bons échanges et ne pas bloquer le dialogue, il faut cependant être capable suivant l’expression populaire de se vider le cœur et surtout ne pas fuir.

Par Gérard CHARPENTIER Ph. D.
Psychanalyste et auteur

Se vider le cœur :

*Remède miracle naturel contre la dépression, l’anémie, la gueule de bois, la crise cardiaque, les nausées, brûlements d’estomac, piqûres de maringouin, obésité, stress, ulcères, etc

J'espère que vous aimez les bananes. Après avoir lu ceci, vous ne regarderez plus JAMAIS une banane de la même manière!!!  

Poursuivons ce mois-ci notre quête et continuons de mettre toutes les chances de notre côté si nous désirons réellement atteindre nos objectifs. Ce n’est qu’en nous engageant à 100% qu’on y arrivera.

Par Diane Ledoux

Dans l’espace qui précède l’engagement, toutes les raisons sont bonnes pour nous convaincre nous-mêmes qu’il nous sera impossible d’atteindre ces objectifs alors que dans l’espace qui suit l’engagement, tout est possibilités et solutions. À quel niveau nous situons-nous : engagement ou incertitude? Chose certaine, quand on s’engage à 100% à faire quelque chose ou à être intègre à qui l’on est, l’Univers déploie tout en son pouvoir pour nous épauler.

Qui, dans son entourage, n’a pas entendu parler d’une personne terrassée par un ACV ou comme on le dit bien souvent par une « attaque » ? Un accident cérébrovasculaire touche de nos jours aussi bien les hommes que les femmes et c’est une atteinte organique grave qui laisse des séquelles bien souvent majeures si la mort n’est pas au rendez-vous.

Par Gérard CHARPENTIER Ph. D.
Psychanalyste et auteur

Médicalement, un ACV se caractérise essentiellement par des troubles neurologiques causés par des problèmes d’origine vasculaire. Les conséquences sont importantes et peuvent se traduire par une paralysie des membres du côté droit ou gauche et dans certains cas, provoquer également une perte du langage si l’accident à lieu du côté gauche du cerveau.

On dit que le malheur ne vient jamais seul pour faire valoir qu'une malchance en entraîne une autre. Voilà que le contraire peut aussi se produire. Le malheur des uns fait parfois le bonheur des autres, et dans l'histoire que je vous raconte, le malheur a fait beaucoup de bonheur. Cette histoire en est une de courage et de foi. Les gestes posés sont un hommage au miracle de la vie. Ils sont devenus possibles grâce au haut savoir de la médecine d'une part, et de l'amour inconditionnel de deux individus d'autre part. Sans la médecine, il ne se serait rien produit. Sans l'amour de ces personnes, non plus! Sans un comme sans l'autre, le malheur serait venu seul et aurait été ravageur.

Par Isidore Dugas

Même lorsque la main de l'homme qui se fait bourreau détruit la vie d'innocentes victimes, les choix restent toujours disponibles. L'exemple le plus troublant qui m'est passé sous les yeux dernièrement est l'histoire de Reza, journaliste et photographe connu internationalement. Accusé d'espionnage, il a passé trois ans en prison dans un pays musulman. Il a été torturé pendant six mois avant d'être relâché faute de preuve. Par un concours de circonstances, il a plus tard fait l'étrange rencontre de son bourreau qui venait d'être arrêté et emprisonné à son tour. Reza savait qui était cet homme fait prisonnier, mais le tortionnaire déchu n'a pas reconnu son ex-victime immédiatement. Incroyablement, le journaliste lui a tendu la main et c'est à ce moment précis que son adversaire a fait le lien. Reza est allé plus loin. Il lui a demandé s'il pouvait lui être d'une aide quelconque pour lui et pour sa famille. Par ce double geste, Reza a pardonné jusqu'au bout. Il est revenu à la vie, l'espoir a refait surface tandis que son bourreau s'écroule à genou dans un coin de sa cellule, les yeux enfouis dans le creux de ses mains, sans doute dévoré par le remords. Peut-être un jour ce dernier trouvera-t-il le courage de demander pardon à ses victimes. L'histoire ne le dit pas, mais l'espoir nous permet d'imaginer.