Santé http://www.lesoleildelafloride.com/viewer_sante/rss ABeauchamp 2007-09-28T15:51:34Z Vivre « en-Esprit » http://www.lesoleildelafloride.com/Vol28/324/Chronique_Grandir/chronique_grandir_Vivre_en_Esprit Ayant été tellement inspirée par l’écoute du livre audio du docteur Wayne W. Dyer, intitulé Inspiration – L’appel de votre vie, que je viens à peine de terminer, je ne peux faire autrement que d’en faire le sujet de ma chronique. MGagnon 2010-08-24T19:12:42Z Les fruits : un aliment important http://www.lesoleildelafloride.com/Vol27/323/Chronique_Grandir/chronique_grandir_Les_fruits_un_aliment_important Lorsque j’ai commencé à écrire cette chronique il y a maintenant plus de 5 ans, je vous ai fait part qu’avant mon arrivée en Floride, j’œuvrais dans le domaine de la santé : massothérapie, alimentation et croissance personnelle. MGagnon 2010-07-29T13:00:00Z Le sirop d’érable http://www.lesoleildelafloride.com/Vol27/322/Chronique_Grandir/chronique_grandir_sirop_d_erable Mais que fait-elle donc? Nous parler de sirop d’érable en plein été? « Il serait bon qu’elle vienne revivre au Québec un certain temps, question de reprendre le rythme des saisons », vous direz-vous en voyant un tel titre. MGagnon 2010-06-22T17:31:10Z Ho’oponopono http://www.lesoleildelafloride.com/Vol27/321/Chronique_Grandir/chronique_grandir_Ho_oponopono Toujours, je continue ma quête vers un mieux-être. Je viens vous partager aujourd’hui la pratique d’un exercice que j’ai découvert il y a quelques années et comme il refait surface depuis quelques semaines avec insistance (trois personnes m’ont transmis un courriel avec l’information), le message est clair. Je dois le pratiquer encore davantage et ne pas tarder à vous le partager. MGagnon 2010-05-25T17:57:17Z La maîtrise de l’amour http://www.lesoleildelafloride.com/Vol27/320/Chronique_Grandir/chronique_La_maitrise_de_l_amour Depuis janvier, mes chroniques portaient sur des produits ou des services reliés au domaine de la santé, mais pour l’été, nous ferons relâche, sans trop nous éloigner puisque, vous le savez, l’amour fait partie de grandir et mieux s’aimer. MGagnon 2010-04-29T18:33:38Z À vos cheveux, prêts, coiffez! http://www.lesoleildelafloride.com/Vol27/319-3/Sante/sante_vos_cheveux La gent masculine n’est pas laissée à elle-même au niveau de la coiffure cette année. Les hommes auront l’embarras du choix cette saison. Beaucoup de styles seront mis de l’avant. MGagnon 2010-04-15T15:05:59Z Un visage éclatant et naturel http://www.lesoleildelafloride.com/Vol27/319-3/Sante/sante_Un_visage_Eclatant Cet été, le maquillage se fait naturel. Inspiré du monde urbain, sophistiqué et parfois artificiel, le maquillage cherchera à révéler la beauté intemporelle et innée de la femme. Les couleurs s’inspirent de la mer, du ciel et des paysages du monde. Des cheveux au bout des lèvres, tout doit paraître très naturel et sensuel. Les défauts se cachent tandis que les atouts sont sublimés. MGagnon 2010-04-15T15:19:41Z AVRIL : MOIS DU CANCER : Pour en finir avec les rumeurs http://www.lesoleildelafloride.com/Vol27/319-2/Sante/sante_AVRIL_MOIS_DU_CANCER En ce Mois de la sensibilisation au cancer, prenons le temps de faire le point sur les nombreuses rumeurs qui circulent maladivement dans les boîtes de courriels et sur Internet. MGagnon 2010-04-07T13:52:36Z AVRIL, MOIS DE LA SANTÉ DENTAIRE : Le denturologiste, roi de la prothèse http://www.lesoleildelafloride.com/Vol27/319-1/Sante/sante_AVRIL_MOIS_DE_LA_SANTE_DENTAIRE Qu’elle soit complète ou partielle, une prothèse dentaire peut faire une grande différence dans votre apparence générale. Au moment de créer votre prothèse, le denturologiste doit observer scrupuleusement des éléments esthétiques qui vous sont propres : teint, forme du visage, couleur des yeux et des cheveux, tous des facteurs qui contribuent à l’aspect naturel de votre bouche avec une prothèse. MGagnon 2010-03-31T19:56:23Z La nutrition http://www.lesoleildelafloride.com/Vol27/319/Chronique_Grandir/chronique_grandir_La_nutrition Quelle joie pour moi de parler, ce mois-ci, de nutrition car non seulement s’agit-il d’un sujet qui m’est cher, mais en fait, j’ai donné pendant de nombreuses années des cours de cuisine ainsi que des ateliers dont le thème était Grandir et mieux s’aimer dans son alimentation. MGagnon 2010-03-24T20:03:16Z LE BÉNÉVOLAT DE PLUS EN PLUS POPULAIRE À LA RETRAITE http://www.lesoleildelafloride.com/Vol27/318-3/Sante/sante_BENEVOLAT Après avoir passé des années à travailler et à élever leurs familles, les baby-boomers canadiens consacrent dorénavant leurs efforts à aider les autres. C’est ce qui ressort d’une étude menée par BMO Groupe Financier au sujet du bénévolat et de la générosité qui confirme que les Canadiens se font plus généreux avec l'âge. MGagnon 2010-03-18T20:12:07Z L’aromathérapie, c’est le bien-être au naturel! http://www.lesoleildelafloride.com/Vol27/318-2/Sante/sante_aromatherapie Partie intégrante des outils-ressources de la naturopathie, l’aromathérapie est une science et un art mettant les arômes des plantes au service de la santé. MGagnon 2010-03-11T15:37:28Z L’ostéopathe, horloger du corps http://www.lesoleildelafloride.com/Vol27/318-2/Sante/sante_L_osteopathe On peut considérer l’ostéopathie comme une remise en fonction de la mécanique corporelle, un peu à l’instar d’une horloge que l’on règle. MGagnon 2010-03-11T15:41:26Z Faites le plein de fibres! http://www.lesoleildelafloride.com/Vol27/318-1/Sante/sante_fibres Présentes dans les fruits, les légumes, les grains entiers et les légumineuses, les fibres procurent plusieurs bienfaits pour la santé, d’où l’importance d’en augmenter l’apport dans votre alimentation. MGagnon 2010-03-04T15:04:07Z Régime sans gluten : des pistes pour relever le défi http://www.lesoleildelafloride.com/Vol27/318-1/Sante/sante_gluten Si, a priori, suivre un régime sans gluten paraît simple, concrètement, il n’en est rien, car le gluten est présent dans une multitude de produits alimentaires, sous des formes très diverses, ce qui le rend parfois difficile à détecter. MGagnon 2010-03-04T15:00:03Z Hormones classiques ou hormones bio-identiques? http://www.lesoleildelafloride.com/Vol27/318/Chronique_Grandir/chronique_grandir_Hormones_classiques Mesdames, saviez-vous qu’il existe deux types d’hormones : les classiques et les bio-identiques? De nombreux médecins et chercheurs, comme le pharmacien Robert Fishman de la Pharmacie Post Haste, en sont venus à réaliser que les hormones bio-identiques sont de beaucoup supérieures pour la femme puisque le message qu’elles transmettent sera le même que celui que prévoit la nature. MGagnon 2010-02-25T18:40:06Z L’ostéopathe, horloger du corps http://www.lesoleildelafloride.com/Vol27/317-3/Sante/sante_osteopathe On peut considérer l’ostéopathie comme une remise en fonction de la mécanique corporelle, un peu à l’instar d’une horloge que l’on règle. MGagnon 2010-02-17T19:27:32Z Aînés, prenez soin de vos pieds! http://www.lesoleildelafloride.com/Vol27/317-2/Sante/sante_Aines_prenez_soin_pieds Près de 85 % de la population est mal chaussée, une statistique qui porte à réfléchir alors que se déroule la Semaine de la santé des pieds, du 22 au 27 février. Si on est mal chaussé, ce n’est pas qu’une question de choix de chaussures. C’est souvent en raison d’un pied trop large, trop étroit, présentant une faiblesse ou de petites déformations. MGagnon 2010-02-09T19:44:39Z Partez du bon pied http://www.lesoleildelafloride.com/Vol27/317-2/Sante/sante_Partez_bon_pied Du 22 au 27 février se déroule la Semaine de la santé des pieds, dans tous les laboratoires membres de l’Association des orthésistes et prothésistes du Québec (AOPQ). Cette semaine thématique a pour objectif d’inviter la population à porter une attention particulière à la santé de ses pieds. MGagnon 2010-02-09T19:21:03Z Des statistiques alarmantes http://www.lesoleildelafloride.com/Vol27/317-1/Sante/sante_statistiques_alarmantes Si janvier est le mois des résolutions, février est désigné comme étant le Mois du cœur par la Fondation canadienne des maladies du cœur. C’est bien connu, de bonnes habitudes de vie, comme une saine alimentation et l’activité physique, contribuent à freiner leur progression. Cependant, observer ce fléau sous l’angle des statistiques permet parfois une meilleure prise de conscience. MGagnon 2010-02-03T18:32:23Z Vous prenez soin de quelqu’un? http://www.lesoleildelafloride.com/Vol27/317-1/Sante/sante_prenez_soin_quelqu_un Afin de bien pouvoir prendre soin des autres, selon madame Betty Chinsue, travailleuse sociale au Leeza’s Place ou se tenait la conférence du 21 janvier dernier à l’intérieur du programme du service aux Canadiens, il est important de bien prendre soin de soi d’abord.   Alors que sa mère souffrait d’Alzeimer, madame Leeza Gibbons, une célébrité de la télé et de la radio, mettait sur pied, il y a plus de quatre ans, une fondation dont le but était de soutenir les gens qui doivent prendre soin d’un être cher aux prises avec un sérieux problème de santé. MGagnon 2010-02-03T18:41:38Z Le petit lait http://www.lesoleildelafloride.com/Vol27/317/Chronique_Grandir/chronique_grandir_Le_petit_lait On dit que les protéines de haute performance sont le secret d’un métabolisme en santé. Les protéines sont devenues très à la mode, si on en juge le nombre de compagnies qui ont incorporé à leur gamme de produits, des isolats de protéines de petit-lait. MGagnon 2010-01-27T19:19:50Z Retrouver la forme, une étape à la fois http://www.lesoleildelafloride.com/Vol27/316-3/Sante/sante_Retrouver_la_forme Il n’est pas facile de se lancer dans une démarche vers une meilleure forme physique. Souvent mal outillé, vous vous retrouvez à la case zéro après plusieurs essais infructueux. Voici quelques conseils qui vous aideront à vous frayer un chemin sur la voie du succès. MGagnon 2010-01-26T18:31:13Z Choisissez votre maillot selon votre morphologie http://www.lesoleildelafloride.com/Vol27/316-3/Sante/sante_maillot_morphologie Peu importe que la mode soit aux maillots une pièce ou aux bikinis, aux textures veloutées ou métalliques, aux formes classiques ou audacieuses : l’important est de choisir un maillot qui sied à votre morphologie. Voici quelques conseils de base : MGagnon 2010-01-26T18:39:17Z Tous les moyens sont bons pour arrêter de fumer http://www.lesoleildelafloride.com/Vol27/316-2/Sante/sante_arreter_de_fumer La Semaine québécoise pour un avenir sans tabac se déroule du 17 au 23 janvier, sous le thème «Ménage à trois», faisant référence aux trois moyens d’arrêter de fumer mis de l’avant par le Conseil québécois sur le tabac et la santé : la ligne j’Arrête (1 866 527-7383), le site www.jarrete.qc.ca et les centres d’abandon du tabagisme. MGagnon 2010-01-17T17:27:39Z