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Cinq conseils pour une retraite en santé

Pour vivre une retraite heureuse, il est important d’être actif et en santé. Voici quelques conseils pour vous permettre de profiter longtemps de votre retraite.

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Le cancer du sein : causes et facteurs de risque

La recherche sur le cancer du sein a démontré que ses origines comportent une panoplie de causes potentielles et de facteurs de risque. Même si plusieurs sont biologiques (inévitables), d’autres peuvent cependant…

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Et si vous pouviez remédier aux brûlures d’estomac?

Les brûlures d’estomac surviennent lorsque le sphincter œsophagien inférieur, le muscle à la jonction de l’œsophage et de l’estomac, est affaibli ou lorsqu’il subit trop de pression. Il se relâche ou reste…

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La méthode Pilates

« En trente séances : un corps tout neuf », c’est Joseph Pilates, l’inventeur de cette désormais célèbre méthode qui le disait! Adoptée par des stars mythiques comme Katharine Hepburn et Lauren Bacall…

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La gentillesse, c’est bon pour la santé !

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Tenir la porte à un passant, céder sa place à une dame âgée dans le bus, sourire à son voisin de palier… La gentillesse est devenue une qualité rare, et que nous…

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Ce que nous appelons couramment le « botox » est la marque courante de la toxine botulique.

Les nerfs fabriquent de l’acétylcholine qui agit sur la contraction des muscles. Le Botox va bloquer la diffusion de l’acétylcholine et stopper ainsi la contraction du muscle. Le Botox va donc surtout…

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Don de sang: Une découverte pourrait rendre tous les groupes compatibles

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Le sang pourrait-il un jour devenir universel ? C’est en tout cas le pari d’une équipe de chercheurs qui a développé une « super » enzyme capable de transformer les sangs de…

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L’Obésité

L’obésité est un problème de santé de plus en plus fréquent dans les pays industrialisés. Elle se définit comme un excédent corporel de matière adipeuse (graisse) pouvant entraîner des conséquences dommageables sur…

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Les luxations

Comparativement aux entorses extrêmement fréquentes (près d’un quart des accidents), les luxations ne représentent que 2 % des lésions recensées en consultation de traumatologie. Le plus souvent sportives, elles peuvent survenir en…

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Les protéines, nos meilleures alliées contre l’ostéoporose

L’ostéoporose, maladie essentiellement féminine, se caractérise par une fragilité osseuse et donc un risque de fractures. Elle est un vrai problème de santé publique et l’alimentation joue un rôle majeur en matière…

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