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L’hypnothérapie, pour favoriser la croissance personnelle

Vous aimeriez mieux gérer votre stress? Vaincre votre peur des araignées? Cesser de fumer? L’hypnothérapie pourrait vous aider. Cette approche thérapeutique est en effet reconnue pour favoriser la croissance personnelle et aider…

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La psychothérapie : soulager la souffrance psychologique

Lorsque vous vivez des moments difficiles ou une épreuve qui vous semble insurmontable, que vous êtes angoissé ou mal dans votre peau et que vos activités quotidiennes et vos rapports avec vos…

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Le supplice des jambes sans repos

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Fourmillement, picotements, décharges électriques qui obligent à se lever plusieurs fois par nuit… Particulièrement fréquent chez les personnes âgées, il est responsable d’insomnies importantes. Les causes n’étant toujours pas élucidées, il n’existe…

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La paralysie du sommeil

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« Je suis conscient, j’ai l’impression d’être réveillé, mais je n’arrive pas à bouger ». Ce phénomène, considéré comme mystique par certains, a une explication scienti-fique. Il s’agit de la paralysie du sommeil.

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Qu’est-ce qu’une bonne posture?

Vous voulez bien ressembler au modèle parfait du petit bonhomme de bois assis devant l’ordi, mais en vain, après quelques instants, vos douleurs au cou et entre les omoplates refont surface, sans…

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La science a-t-elle un sexe ?

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A en croire les statistiques, les hommes sont davantage tournés vers les sciences exactes, les femmes vers les sciences humaines. Est-ce par goût, par nature ? Quel est l’influence de la société sur…

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Le kinésiologue : le spécialiste de l’activité physique

Connaissez-vous la kinésiologie? C’est une science qui s’intéresse à l’utilisation thérapeutique des mouvements. Le kinésiologue utilise le mouvement pour prévenir ou traiter des blessures, ou encore pour optimiser les performances sportives. Il…

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Le voleur silencieux de la vision… il n’est jamais en vacances, même si vous l’êtes!

Le mot “glaucome” désigne un groupe de maladies de l’œil qui endommagent progressivement le nerf optique, soit la partie qui transmet les images au cerveau. En résulte une perte de vision périphérique,…

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Minoxidil & Finastéride : 2 traitements… pour se refaire des cheveux!

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Prévu au départ pour traiter l’adénome de la prostate, le finastéride est aujourd’hui utilisé pour… regarnir les têtes. L’histoire bégaie, car le premier médicament réellement actif contre les calvities débutantes, le minoxidil,…

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Apnées : le sommeil à bout de souffle

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Des origines diverses L’apnée du sommeil se traduit, plusieurs fois par nuit, par l’arrêt de la respiration. La définition exacte parle d’interruptions de la respiration d’au moins 10 secondes, se reproduisant 5 fois…

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